Spis treści:
Coraz więcej osób zadaje sobie to pytanie!
Zanim udzielimy odpowiedzi, należy najpierw rozgraniczyć dwie sytuacje, w których mamy do czynienia ze zbyt wysokim poziomem cukru we krwi:
- Cukrzyca – przewlekła choroba metaboliczna, która występuje w dwóch typach.
- Stan przedcukrzycowy – sytuacja, w której poziom cukru jest podwyższony, ale nie osiąga jeszcze progów cukrzycy.
Nadmienię jeszcze, że ten materiał ma na celu ułatwić zrozumienie i zastosowanie produktów pszczelich w profilaktyce zdrowotnej. W żaden sposób nie zwalnia on z konieczności wykonywania badań okresowych ani konsultowania działań z lekarzem prowadzącym w przypadku stwierdzenia choroby.
Cukrzyca a spożycie miodu.
Odpowiedź na pytanie „Czy cukrzycy mogą jeść miód?” zależy nie od gatunku miodu, ale od typu cukrzycy.
Jeden z typów choroby cukrzycowej nie toleruje miodu i wówczas nie można stosować żadnego z miodów pszczelich. Drugi typ cukrzycy toleruje miód i w tym przypadku dopuszcza się umiarkowane spożycie miodu, pod warunkiem, że jest to miód naturalny. Możemy wtedy podawać wszystkie odmiany miodów pszczelich, ale muszą to być miody bez jakichkolwiek zafałszowań i bez pozostałości zastępczych pokarmów pszczelich.
Należy pamiętać, że o ile sam miód w tym konkretnie typie cukrzycy nie stanowi problemu, to „słodziki” stosowane do nieuczciwego zysku, zawarte w podrabianych miodach, będą wywoływać reakcję trzustki. Jest więc sprawą priorytetową, aby wybierać miód naturalny, wolny od zafałszowań i szkodliwych dla zdrowia domieszek.
Jaka odmiana miodu jest najlepsza dla cukrzyków?
Mitem są stwierdzenia, że konkretna odmiana miodu może być bezpieczna dla wszystkich diabetyków albo że można jeść tylko miód konkretnego gatunku.
Głosy w stylu „miód akacjowy to można, a innego już nie”, są równie nieprawdziwe, co niebezpieczne!
Nie gatunek miodu decyduje o tym, czy osoba chora na cukrzycę może jeść miód, ale typ cukrzycy i opinia lekarza.
Skoro wyjaśniliśmy sobie uwarunkowania wykluczające miód z diety „cukrzyków” oraz te, które muszą być spełnione, by bezpiecznie cieszyć się wybornym smakiem „złotego skarbu natury”, teraz porozmawiajmy o sytuacjach podwyższonego poziomu cukru, a więc stanów przedcukrzycowych.
Podwyższony poziom cukru, a miód.
Cukier to substancja coraz popularniejsza w produktach spożywczych. Cukier sacharozowy często jest zastępowany modnymi „słodzikami”, które z uwagi na swój skład chemiczny bywają jeszcze groźniejsze dla funkcjonowania naszej trzustki, a co za tym idzie gospodarki cukrowej organizmu.
Jeśli mamy do czynienia ze stanem przedcukrzycowym, odpowiednia dieta i suplementacja mogą skutecznie wpłynąć na unormowanie poziomu cukru. Ważne jest ograniczenie spożycia przetworzonego cukru i niezdrowych słodzików, które mogą negatywnie wpływać na gospodarkę cukrową organizmu.
Błędem jest wykluczanie w pierwszej kolejności miodu pszczelego. Prawdziwy miód ma niezwykle silne, prozdrowotne oddziaływania na ludzki organizm. Ma dużo szersze działanie niż tylko dostarczanie kalorii.
Jak skutecznie regulować poziom cukru we krwi za pomocą diety?
Pierwszym i najważniejszym krokiem jest jakościowe wysuplementowanie organizmu, czyli odżywienie go na poziomie komórkowym, przy pomocy naturalnych i kompleksowych produktów.
Oczywiście można do nich zaliczyć nieprzetworzone produkty spożywcze pierwszej potrzeby, uprawiane tradycyjnymi metodami. Zmiana warzyw i owoców uprawianych przemysłowo na zdrowsze i bardziej wartościowe, to wbrew pozorom prosty i niezwykle skuteczny zabieg.
Różnica w ilości składników witaminowych w takim przypadku może sięgać nawet do 90% składu ilościowego. Dobrze odżywiony organizm jest zdolny samodzielnie regulować swoje procesy oraz skutecznie kierować pracą poszczególnych układów i organów wewnętrznych.
Naturalne sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi
Jeśli stwierdzimy podwyższony poziom cukru we krwi i chcemy go obniżyć poprzez dietę, możemy skorzystać z kilku skutecznych rozwiązań pochodzących prosto z pasieki:
- Pyłek kwiatowy i pierzga– bogate w witaminy, minerały i enzymy wspomagające trzustkę i gospodarkę węglowodanową. Szczególnie polecana jest pierzga w miodzie, z uwagi na jej siłę, kompleksowość i brak ryzyka alergii.
- Cynamon w miodzie – pomaga regulować poziom cukru i cholesterolu, Zmniejsza ryzyko insulinooporności. Stosowany jest w profilaktyce „stopy cukrzycowej”.
- Kurkuma z imbirem w miodzie – w badaniach klinicznych kurkuma okazała się „tylko” 400 razy skuteczniejsza w leczeniu cukrzycy niż najpopularniejsze na świecie leki przeciwcukrzycowe. W połączeniu z imbirem i miodem tworzy potężny kompleks trzech naturalnych antybiotyków, lecz tu skupiamy się wyłącznie na działaniach regulujących poziom cukru.
- Zastąpienie cukru miodem również przynosi niebagatelne rezultaty. Najlepiej wybierać miody wspierające układ pokarmowy, np. miód faceliowy, który wykazuje korzystne działanie na trzustkę. Już sam miód pszczeli, bez względu na swą odmianowość, pomaga w prawidłowej gospodarce cukrowej organizmu. Nawet do słodzenia gorących napojów, miód jest zdrowszą alternatywą niż biały cukier. Nie ma on żadnego negatywnego działania!
Jak widzisz, rozwiązań jest kilka. Możesz stosować je zamiennie, co sprawi, że nie znudzi Ci się żaden smak oraz zwiększysz zakres działań prozdrowotnych na poszczególne funkcje i układy organizmu.
Suplementacja produktami pszczelimi to nieinwazyjne działania prozdrowotne, w szerokim zakresie, o marginalnym ryzyku.
Jeśli szukasz najwyższej jakości miodów, odwiedź nasz sklep internetowy pachniczowka.pl i wybierz naturalne produkty pszczele wspierające Twoje zdrowie!.
Pamiętaj!
Powyższe zalecenia mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem.
Naturalna profilaktyka, regularne badania i świadome wybory dietetyczne mogą skutecznie wspierać organizm, ale w przypadku cukrzycy lub stanów przedcukrzycowych zawsze należy skonsultować się z lekarzem.
____________________
Czy powyższy materiał był dla Ciebie interesujący i podany w zrozumiały sposób? Podziel się ze mną swoja opinią!
85,48,133,107,108,136